スタッフブログ
口臭について
こんにちは！歯科助手の後藤です！
梅雨でジメジメした日が続きますね☔️
今回は口臭について
お話していきたいと思います！
マスクも自己判断になり
口臭について気になる方も
多いのではないでしょうか？
先日、患者さんにも、
マスクが解禁になり自分の口臭が大丈夫か心配で、、、と相談されました😖💧
みなさん口臭予防などは出来ていますか？
これを読んで、
口臭の原因や予防について
少しでも知るきっかけになれればと思います😊
口臭が発生する4つの原因
１. 虫歯や歯周病
大多数の人が虫歯や歯周病による口臭が原因です。
勝手に良くなるわけではないので、悪化すると悪臭を放ちます。
人それぞれ改善方法が異なりますし、放置すると他の症状も出てきます。
２. 歯石やプラーク
歯ブラシで落としきれない汚れはプラークになり、やがて歯石となります。
不衛生な状態が続くと不快な臭いのガスを発生させます。
歯に残った汚れが積み重なり、口臭の原因になっているかもしれません。
３. 唾液の減少
寝起きやストレス過多、緊張時などに唾液の量が減少し、口臭の原因になります。
また外出時のマスクにより、口呼吸をして口腔内が乾燥し、より細菌が繁殖しやすい状態にもなっています。
うがいや、こまめな水分補給、
鼻呼吸を意識しましょう！
４. 舌苔（ぜったい）
鏡を見た時に、舌の表面が白くなっていることはありませんか？
それは舌に付着した舌苔と呼ばれる細菌のことです。
舌の表面はザラザラしていてそこに食べカスや汚れが付着し白っぽくなってきます。
舌苔は口臭を引き起こすので、
優しく舌ブラシで磨くことが大切です🪥
口臭を防ぐためには
歯医者での定期的なクリーニングが必要です。
歯が痛くないのに通うべきなの？
と思っていませんか？
口臭に最も効果的な予防法は、
歯医者でお口のクリーニングを
受けることです！
お家で落としきれない歯石やプラークを徹底的に落とすことで、磨き残しからの虫歯や歯周病を防ぎます。
口臭は特にデリケートな問題です。
ご自身では気づきにくい方もいるかもしれません。
特に虫歯や歯周病により、
知らず知らずのうちに口臭の原因になっているかもしれません。
当院では、口臭検査を行うことも
可能となっています！
患者様それぞれの悩みを
一緒に解決させてください！！
ご不安な方はぜひ一度
上田歯科へお越しください！
ご連絡、ご来院お待ちしております✨️
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90年の歴史がある親知らずを抜くなら小倉南区の歯医者さん
医療法人 徳和会 上田歯科医院
院長・歯学博士 上田和茂
住所：福岡県北九州市小倉南区北方1丁目12-40 第一菊ビル2階
TEL：093-921-1806
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